L’Endometriosi è un’affezione che colpisce circa il 20% della popolazione femminile in età fertile determinata dall’accumulo anomalo di tessuto endometriale fuori dall’utero.
Questa anomalia provoca un’infiammazione con conseguenti manifestazioni dolorose in tutta la zona addominale .
I principali sintomi dell’endometriosi sono.
⁃ Dismenorrea (dolori forti durante le mestruazioni)
⁃ Dolori pelvici cronici
⁃ Dolore durante i rapporti sessuali
⁃ Irregolarità del ciclo mestruale
⁃ Stanchezza cronica, stipsi, o irregolarità dell’attività intestinale.
Indice dei Contenuti
Cosa può fare il Naturopata?
Premesso che non si può prescindere da una visita specialistica, come può venirci incontro la naturopatia?
Un ruolo importantissimo nella cura dell’endometriosi lo riveste l’alimentazione.
Si consiglia, infatti, di moderare e ancora meglio evitare l’uso di farine raffinate e di zuccheri, così come latte e latticini.
Diminuire l’uso di carne rossa. Questi alimenti contribuiscono all’infiammazione dei tessuti. Altro nemico dell’endometriosi è il caffè, secondo uno studio della Harvard School of Public Health le donne che consumano due tazze di caffè al giorno presentano un’incidenza più elevata di endometriosi.
Endometriosi Fitoterapia:
Ecco come affrontate il problema con la fitoterapia:
⁃ Vitex agnus castus (riequilibra il rapporto tra estrogeni e progesterone). Sconsigliato a chi fa uso di pillola anticoncezionale
⁃ Ribes Nigrum potente antinfiammatorio.
Integrazione utile:
⁃ Vitamine E contribuisce al metabolismo degli estrogeni e combatte l’infiammazione
⁃ Omega 3 di cui ad esempio sono ricchi i semi di lino e olio di borragine, gli omega aiutano a mantenere efficiente il sistema ormonale femminile.
⁃ Le Vitamine del gruppo B sono importanti per il metabolismo degli estrogeni.
Consiglio un ciclo di almeno 10 sedute di riflessologia plantare per riequilibrare il sistema ormonale e agire sul terreno, contrastando le cause a monte.
Infatti, spesso, dietro il problema “endometriosi” si nasconde uno squilibrio delle logge acqua, legno e terra.
Per qualsiasi dubbio a riguardo rimango a disposizione per consigli o chiarimenti.
