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Benessere

come rinforzare il sistema immunitario

Come rinforzare le difese immunitarie… naturalmente

Il nostro sistema immunitario è costituito in modo da contrastare e combattere le minacce provenienti dal mondo esterno. Nello specifico: virus, batteri,...

Stanchezza invernale, come combatterla con rimedi naturali

Quante volte ci sentiamo stanchi, privi di energia e senza forze? La sensazione di essere "privi di energia" può capitarci spesso in...

Cavoli a merenda. Rimedi naturali per problemi di stomaco.

I cavoli sono potenti alleati nei mesi invernali. Questi ortaggi sono infatti ricchissimi di nutrienti utili nei mesi freddi e considerati, fin...
Juglans Regia

Juglans Regia, proprietà e benefici

Lo Juglans Regia, conosciuto come noce, è un albero originario dell'Asia ma che è stato coltivato un po' ovunque anche, nelle zone...
fame nervosa

Fame nervosa: quando si manifesta e come affrontarla

"Mangio per dimenticare. La mia relazione è finita e mangio. Sono davvero arrabbiata con la mamma e mangio. Quando sono triste ho...
nervo sciatico

Sciatalgia: cause e rimedi dell’infiammazione del nervo sciatico

La sciatalgia, ossia il dolore provocato dall'infiammazione del nervo sciatico, riguarda una grande parte degli italiani. Il nervo sciatico è il...
grani antichi

Grani antichi, tanti motivi per preferirli

I grani antichi sono quelle varietà di grano che sono rimaste autentiche ed originali, come nascevano in natura, ovvero che non hanno...

Luce blu degli schermi, causa d’invecchiamento precoce

I dati raccolti da un nuovo studio, dimostrano che la luce blu degli schermi è una delle maggiori cause di invecchiamento precoce.

La pratica del pediluvio, una tecnica benefica per tutto il corpo

Fin da tempi remoti, la pratica del pediluvio è considerata un'ottima tecnica per prevenire e curare malanni di stagione e preservare un...
alga spirulina benefici

Spirulina, quali sono i benefici di quest’alga?

Si coltiva in Italia, e precisamente ad Acciaroli, una piccola frazione di Pollica (SA), quello che è stato definito il cibo del futuro,...

L’elemento metallo, secondo la Medicina Tradizionale Cinese

L'elemento "metallo" nella Medicina Tradizionale Cinese è collegato alla stagione che noi chiamiamo autunno. Questo periodo dell'anno segna il passaggio dallo Yang...

Lo stomaco… dal punto di vista simbolico

Lo stomaco è il primo organo in cui arriva il cibo masticato. Ha dunque la funzione primaria di accogliere ed accettare. Questo...

Come rinforzare le difese immunitarie.

Con alcune temperature ed il passaggio dal caldo al freddo possono presentarsi le prime malattie di stagione e le prime forme influenzali....
riso proprietà e benefici

Riso, Proprietà e Benefici

Il riso è il cereale più consumato dopo il grano e il più coltivato dopo il mais. È molto diffuso in Oriente,...

Salute: L’obesità è causa di infertilità nell’uomo

Recenti studi intrapresi dalla University of Western Cap, confermano che l’obesità sia causa dell’infertilità dell’uomo.
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